为了保护被欺负的孩子妈妈把自己的肉体献出

主角为查明烈凌市的状况，前来烈凌市烈日学院读大学，不料遭遇各种不速之客来袭，为守护烈日学院的安宁，与伙伴们殊死搏斗，想要变得更强的主角甚至拜师习武，通过艰难的磨练，最终达到武术的巅峰。

武道，决定命运，决定生死，弱者，受人欺凌，强者，俯瞰天下。这是一个恃强凌弱的世界，人们以武道修为来定等级论高低。各大门派为了争夺最强之名，一直明争暗斗。在这里，只有强者有权利生存下去，即使是同族同门之人，若是实力弱小，也只有被驱赶欺凌的下场。

毛依兰，人称“毛豆”，毛豆和董忱源系一脉，师出同门，无奈两人自幼便是一对小冤家，逢则必斗。阴差阳错间，毛豆成了董忱后厨一员，他手把手教她做菜，毛豆也渐渐陷入了他爱情的圈套，无奈董忱身边莺莺燕燕络绎不绝，因此两人始终也不过是铁哥们儿。在毛豆重蹈初恋的覆辙、摆脱相亲对象的追求，并经历了富二代的爱情之后，最终得到董忱的一颗真心。并且毛豆也在董忱的悉心教导和帮助下，逐渐成长为名副其实的“料理女王”。